食事を見直してメタボリックシンドロームを予防しよう! 食事は健康づくりの基本となります。 食べすぎによりエネルギーが過剰となると、内臓脂肪を増やす原因となります。 日頃の食生活からエネルギーの摂り過ぎがないかを見直し、改善していき くまモンのお面ダウンロード くまモンのお面だよ。 地域イベントや学校の運動会などで使っていただけると嬉しいモン。 みんなでくまモンになってほしいモン! くまモンのお面(子ども用) 表(PDF:1071キロバイト) くまモンのお面(子ども用) 裏動脈は加齢とともに老化し、徐々に弾力性を失い硬くなっていきます。 つまり、動脈硬化は老化現象の1つですが、進み方には個人差があります。 その個人差を左右するのが高血圧や脂質異常症、喫煙、ストレスなどの危険因子です。 また
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